मुंह की मालिश से चेहरे की सख्त मांसपेशियां नरम हो सकती हैं। मुंह "आह -" खोलने के लिए, दाहिने हाथ की प्राकृतिक मुट्ठी, अंगूठे, तर्जनी और मध्यमा, क्रमशः चेहरे के अंदर और बाहर से। अंगूठे को मुंह के अंदरूनी हिस्से पर दबाया जाता है, ऊपर से नीचे की ओर 3 अंगुलियों से धीरे से रगड़ें, और फिर मुंह के कोनों से चेहरे के किनारे के समोच्च के साथ धीरे से रगड़ें, और एक्सचेंज के चारों ओर एक दूसरे की मालिश करें।
