जेड रोलर के लाभ

यदि आप चेहरे की मालिश के उत्पादों के बारे में भावुक हैं, तो एक सुंदर जेड रोलर की तस्वीर देखे बिना अपने सोशल मीडिया फीड को स्क्रॉल करना लगभग असंभव है। लेकिन त्वचा देखभाल विशेषज्ञों के मुताबिक, जेड रोलर्स के फायदे एक खूबसूरत तस्वीर बनाने से कहीं ज्यादा हैं।

चेहरे की मालिश करने के लिए जेड रोलर का उपयोग लंबे समय से चीनी चिकित्सा का एक अभ्यास रहा है। माना जाता है कि पत्थर में हीलिंग गुण होते हैं और यह शक्ति और अमरता का प्रतीक है। पिछले कुछ वर्षों में, टूल ने पश्चिमी दुनिया भर में ब्यूटी स्टोर्स (और इंस्टाग्राम उल्लेख) में अपना रास्ता बना लिया है, इसकी डी-पफिंग क्षमताओं के बड़े हिस्से के लिए धन्यवाद। "सबसे सरल शब्दों में, एक जेड रोलर एक चेहरे की मालिश उपकरण है," "यह विशेष है क्योंकि यह प्राकृतिक जेड से बना है, इसके आध्यात्मिक और भौतिक दोनों लाभ हैं, और इसके शुद्धिकरण और विषहरण गुणों के लिए जाना जाता है।" पेशेवरों का कहना है कि जेड रोलर के लाभों में लसीका जल निकासी और बेहतर परिसंचरण शामिल हैं। यहाँ वह है जो आपको जानना चाहिए।

1. सूजन को दूर करना और कम करना

"लसीका जल निकासी" 2022 के सबसे लोकप्रिय स्वास्थ्य शब्दों में से एक है (हम इसे अपने रुझानों में कहते हैं!) जेड रोलर घर पर ऐसा करने के सबसे आसान तरीकों में से एक है। अपने चेहरे की मालिश करने के लिए इस टूल का उपयोग करने से तरल पदार्थ के निर्माण को कम करने और सूजन को खत्म करने में मदद मिलती है। लसीका नोड आंदोलन को प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए मालिश को अपने लिम्फ नोड्स (अपनी गर्दन पर स्थित, अपने कानों के पीछे स्थित) की ओर रोल करें।

2. त्वचा को चमकदार और दृढ़ करें

जेड रोलर्स त्वचा की ऊपरी परत की मालिश करते हैं और यदि आप उन्हें ठंडा करने के लिए रेफ्रिजरेटर में छोड़ देते हैं, तो वे "जलन को शांत कर सकते हैं, छिद्रों को कस सकते हैं, महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम कर सकते हैं और आपकी त्वचा को सामयिक अवयवों को अधिक प्रभावी ढंग से अवशोषित करने में मदद कर सकते हैं।

3. चेहरे का तनाव दूर करें

यदि आप एक बड़े दांत-क्लेंचर हैं, तो अपने आप को एक DIY जेड रोलर मसाज देने से इस आदत से बचे हुए तनाव को दूर करने में मदद मिल सकती है। "आपके चेहरे और गर्दन पर हल्का दबाव डालने से तनाव कम करने में मदद मिलती है।" अपने जबड़े की रेखा के साथ-साथ धीरे-धीरे मालिश करने के लिए रोलर के छोटे सिरे का उपयोग करें, और आप तुरंत किसी भी दबाव को महसूस करेंगे जो आप क्षेत्र पर डाल रहे हैं।

4. आंखों के नीचे बैग हटा दें

रात भर रोने, शराब पीने या नमक खाने के बाद, अगर आपकी आंखें फूली हुई हैं, तो साधारण जेड रोलर रूटीन आपकी मदद कर सकता है। उपकरण के छोटे सिरे से क्षेत्र की मालिश करने से कुछ तरल पदार्थ को बाहर निकालने में मदद मिल सकती है, और यदि यह फ्रिज से बाहर ताजा है, तो यह दोहरा कार्य करेगा क्योंकि ठंडा तापमान रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने में मदद करता है, जिससे रक्त प्रवाहित द्रव को तरल पदार्थ में रोकने में मदद मिलती है। ऊतक।