क्या जेड रोलर्स वास्तव में काम करते हैं? यह वास्तव में इस बात पर निर्भर करता है कि आपके लक्ष्य क्या हैं। क्या जेड रोलर मुहांसों और झुर्रियों के लिए रामबाण है, जैसा कि कुछ लोग कहते हैं? आपको निराश करने के लिए खेद है, लेकिन नहीं। जेड रोलिंग लसीका जल निकासी को बढ़ाकर सूजन को अस्थायी रूप से कम कर सकता है। उत्पाद की पैठ बढ़ाने के संदर्भ में, यहीं वे भिन्न हैं। जबकि सोशल मीडिया का कहना है कि यह मदद कर सकता है, इसका समर्थन करने के लिए वास्तव में कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। यह कहा जा रहा है, यदि आप किसी चमत्कार की उम्मीद नहीं कर रहे हैं और आप जिस तरह से अपने उत्पाद को चिकना करना पसंद करते हैं, तो हाँ, जेड रोलिंग आपके लिए हो सकता है।
आप अपने जेड रोलर का उपयोग कैसे करते हैं?
मुझे अनुमान लगाने दो - आपने अपना जेड रोलर लिया, इसे अपने चेहरे पर कुछ बेतरतीब रगड़ दिया, और कहा कि यह बहुत अच्छा था, है ना? हालांकि यह अच्छा लग सकता है, जेड रोलिंग का एक उचित तरीका और कारण है, तो आइए इसकी समीक्षा करने के लिए कुछ समय दें। जेड रोलिंग एक प्राचीन चीनी सौंदर्य अनुष्ठान से प्राप्त एक सरल तकनीक है जो त्वचा और अंतर्निहित ऊतकों पर दबाव लागू करने के लिए एक रोलर का उपयोग करती है, जिससे सतह के नीचे गति पैदा होती है। जेड रोलिंग आपके चेहरे पर फोम रोल करने जैसा है, हालांकि यह निश्चित रूप से आपके शरीर की तंग मांसपेशियों पर काम करने जितना दर्दनाक नहीं है। वास्तव में, अगर यह दर्द होता है, तो आप निश्चित रूप से इसे गलत कर रहे हैं।
तो जेड रोलर का उपयोग करने का सही तरीका क्या है? युक्ति: दीवार पर पेंट रोलर के विपरीत, चीउ का कहना है कि उपकरण को विभिन्न तरीकों से आगे और पीछे धकेलने के बजाय, आप जिस लक्ष्य को लक्षित करने का प्रयास कर रहे हैं, उसके आधार पर एक विशिष्ट दिशा में काम करें। अपनी त्वचा को हाइड्रेशन के लिए तैयार करने के बाद, फेस रोलिंग के लिए उसके चरणों का पालन इस प्रकार करें।
गर्दन: सर्कुलेशन चैनल खोलने के लिए गर्दन की नस से शुरू करें। रोलर को गर्दन के शीर्ष के पीछे रखें और नीचे की तरफ रोल करें। फिर, सामने की ओर जाएँ और जबड़े की रेखा से नीचे हंसली तक लुढ़कें।
गाल: रोलर को चेहरे के बीच में रखें और बाहर की ओर धकेलें।
माथा: बालों की रेखा से भौहों तक नीचे रोल करें। फिर, भौंहों के बीच रोलर रखें, उन्हें क्षैतिज रूप से मंदिरों की ओर खींचे, और दूसरी भौं पर दोहराएं।
आंखें: आंख के बाहरी कोने से आंख के भीतरी कोने तक क्षैतिज रूप से रोल करें और दूसरी आंख पर दोहराएं।
आपको कितनी बार जेड रोलर का उपयोग करना चाहिए?
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि परिणाम हमेशा के लिए नहीं रहेंगे, इसलिए किसी भी परिणाम को देखने के लिए आपको लगातार होना चाहिए। चिउ जेड रोलर का दैनिक उपयोग करने और अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या करने की सलाह देते हैं।
