एप्सम नमक से शावर स्टीमर को कैसे रंगें?

शॉवर स्टीमर पारंपरिक स्नान बमों का एक लोकप्रिय विकल्प है जिन्हें शॉवर में उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ये छोटी, फ़िज़ी गोलियाँ गर्म पानी के संपर्क में आने पर सुगंधित सुगंध और आवश्यक तेल छोड़ती हैं, जिससे आपके अपने बाथरूम में स्पा जैसा अनुभव होता है। मिश्रण में एप्सम नमक मिलाने से इन शॉवर स्टीमर के चिकित्सीय लाभ बढ़ सकते हैं, जिससे वे अपनी स्वयं की देखभाल की दिनचर्या को बढ़ावा देने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए एक बेहतरीन DIY प्रोजेक्ट बन सकते हैं।

एप्सम नमक, जिसे मैग्नीशियम सल्फेट भी कहा जाता है, लंबे समय से इसके चिकित्सीय गुणों के लिए उपयोग किया जाता रहा है। पानी में घुलने पर, यह मांसपेशियों के तनाव को कम करने, सूजन को कम करने और विश्राम को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। अपने शॉवर स्टीमर रेसिपी में एप्सम नमक जोड़ने से अधिक आरामदेह और स्फूर्तिदायक अनुभव बनाने में मदद मिल सकती है।

 

शावर स्टीमर बनाने के लिए मुझे क्या चाहिए?

होममेड शावर स्टीमर के लिए आपको इन चीज़ों की आवश्यकता होगी:
एप्सम साल्ट - आप इन्हें अधिकांश किराना या दवा की दुकानों से ले सकते हैं, और इन्हें कई चीजों के लिए उपयोग कर सकते हैं, जिसमें डिटॉक्सीफाइंग एप्सम साल्ट स्नान या अपने स्नान साल्ट बनाना शामिल है।
बेकिंग सोडा - वही सामान जो आप अपनी रसोई में रखते हैं, इन शॉवर स्टीमर को एक साथ रखने में मदद करता है।
एसेंशियल ऑयल - मैं इस रेसिपी में पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल का उपयोग कर रहा हूं क्योंकि मुझे पेपरमिंट का साइनस साफ करना, आंखें खोलना, झुनझुनी महसूस होना पसंद है। आप अपनी पसंद की कोई भी सुगंध का उपयोग कर सकते हैं। नीलगिरी शॉवर स्टीमर के लिए भी एक लोकप्रिय विकल्प है, या प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले मिश्रण या आरामदायक मिश्रण का प्रयास करें।
सूखी पुदीना की पत्तियाँ - ये वैकल्पिक हैं, लेकिन मुझे इन शॉवर स्टीमर में पुदीना की पत्तियों का लुक बहुत पसंद है। वे स्टीमर में थोड़ा अतिरिक्त पेपरमिंट यूएमपीएफ़ मिलाते हैं, हालाँकि अधिकांश पेपरमिंट की खुशबू आवश्यक तेल से आएगी।

 

 

निर्देश

1, सामग्री को एक छोटे कटोरे में डालें और अच्छी तरह हिलाएँ।
2, मिश्रण के साथ 12 सांचे की गुहाएं भरें, और इसे नीचे दबाएं।
3, 24 घंटे के लिए छोड़ दें, एक घंटे के बाद जांचें और फिर मिश्रण को फिर से दबाएं।
4, एक बार पूरी तरह से सख्त हो जाने पर, सांचे से निकालें और एक एयर-टाइट कंटेनर में स्टोर करें।
5, उपयोग करने के लिए, एक शॉवर स्टीमर को शॉवर के फर्श पर, पानी की धारा से दूर रखें।