संक्षेप में, बर्फ के गोले एक गोलाकार अंत के साथ फ्रीज करने योग्य छड़ी हैं। थोड़ा ठंडा होने के बाद, इन जादुई छड़ी को अपने चेहरे या शरीर के अन्य हिस्सों पर घुमाया या मालिश किया जा सकता है।
लैनियर बताते हैं, "वे आमतौर पर स्टील या कांच से बने होते हैं और उन्हें कम तापमान पर रखा जाता है।" "वे चेहरे से सूजन को दूर करते हैं, चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करते हैं और परिसंचरण में सुधार करते हैं।" वह कहती हैं कि वे लसीका जल निकासी और साइनस दबाव से राहत के लिए भी बहुत प्रभावी हैं, खासकर जब चेहरे पर इस्तेमाल किया जाता है।
आप पक का उपयोग कैसे करते हैं?
लानियर कहते हैं, घर पर आइस पक्स का उपयोग करना बहुत आसान है। बस उन्हें ठंडा होने तक फ्रिज में रखें, और जब वे उपयोग करने के लिए तैयार हों, तो उन्हें धीरे-धीरे अपनी त्वचा पर सरल स्ट्रोक और गोलाकार गति से खींचें। लैनियर कहते हैं, "आप सबकुछ बाहर निकालना चाहते हैं।" "आप भौंहों के बीच शुरू कर सकते हैं, इसे आंखों के चारों ओर, आंखों के नीचे [और] साइनस के आसपास खींच सकते हैं, फिर इसे कानों की ओर और छाती के नीचे गर्दन तक खींच सकते हैं।"
लैनियर त्वचा पर ग्लाइड करने में मदद करने के लिए पक का उपयोग करने से पहले चेहरे पर हल्का मॉइस्चराइज़र, लोशन या तेल लगाने की सलाह देते हैं। "मुझे लगता है कि एक हल्का तेल सबसे अच्छा ग्लाइड प्रदान करता है, लेकिन कोई भी मॉइस्चराइज़र करेगा," वह कहती हैं।
लैनियर पफनेस को दूर करने और अपने दिन की शुरुआत आराम से करने के लिए अपनी सुबह की दिनचर्या में पक का उपयोग करना पसंद करती हैं, लेकिन इन्हें आपकी ब्यूटी रूटीन में किसी भी समय इस्तेमाल किया जा सकता है। लैनियर कहते हैं कि क्योंकि वे त्वचा के अनुकूल हैं, आप उन्हें दिन में कितनी बार उपयोग कर सकते हैं इसकी कोई सीमा नहीं है।
पक खरीदते समय क्या देखना है
लैनियर उपयोग के दौरान टूटने वाले कांच के पकौड़ों की कहानियों को याद करता है, लेकिन आप बेहतर जोड़ी पर कुछ अतिरिक्त डॉलर खर्च करके आसानी से इससे बच सकते हैं। वह सस्ता विकल्प खरीदने से भी परहेज करती है क्योंकि गुणवत्ता सबसे अच्छी नहीं हो सकती है।
