जेड रोलर्स #selfcare Instagram के आइकन बनने से बहुत पहले, वे चीनी स्किनकेयर का एक अभिन्न अंग थे। स्क्रैपिंग टूल की तरह, जेड रोलर्स का उपयोग सदियों से तनाव, मालिश और त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता रहा है, और हाल के वर्षों में वे पश्चिमी सौंदर्य प्रक्रियाओं में बेहद लोकप्रिय हो गए हैं। हालांकि, जेड रोलर के लंबे इतिहास के बावजूद, उपकरण की प्रभावकारिता पर (कुछ गलत तरीके से) सवाल उठाया गया है। अधिक जानने के लिए - जेड रोलर्स वास्तव में इष्टतम परिणामों के लिए उनका उपयोग करने के तरीके से क्या करते हैं - हम अपनी विशेषज्ञता साझा करने के लिए न्यूयॉर्क शहर में एक सेलिब्रिटी फेशियलिस्ट सेसिलिया वोंग तक पहुंचे।
जेड रोलर क्या है?
वोंग कहते हैं, "यह सदियों से चीनी रानियों और सम्राटों द्वारा इस्तेमाल किया जाने वाला उपकरण है। यह युवाओं के फव्वारे तक पहुंचने का उनका एक तरीका था।" लेकिन शुक्र है कि यह रस्म अब अमीरों या प्राचीनों के लिए आरक्षित नहीं है। "आज तक, कई एशियाई अभी भी इसका इस्तेमाल करते हैं और यह उनकी त्वचा देखभाल दिनचर्या का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया है।"
और रोलर्स वास्तव में जेड से नहीं बने हो सकते हैं; आप अक्सर उन्हें गुलाब क्वार्ट्ज, नीलम या अन्य अर्ध-कीमती पत्थरों से बने देखेंगे - लेकिन वे सभी एक ही कार्य करते हैं। जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, आप इसे धीरे से अपनी त्वचा पर घुमा सकते हैं और इसके प्रभावों का आनंद ले सकते हैं। फेशियलिस्ट कहते हैं, "यह उपकरण पूरे चेहरे, गर्दन और डेकोलेट पर इस्तेमाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आंखों के लिए डिज़ाइन किया गया एक छोटा जेड रोलर भी है।"
आपको जेड रोलर की आवश्यकता क्यों है
जेड रोलर्स निश्चित रूप से स्किनकेयर उपकरण हैं - लेकिन वोंग कहते हैं कि उनकी भूमिका ची (उच्चारण "ची") को नियंत्रित करने में भी मदद कर सकती है। "वे ठीक लाइनों और झुर्रियों को चिकना करने और त्वचा की टोन को उज्ज्वल करने के लिए उपयोग किए जाते हैं," वोंग बताते हैं। "उपकरणों के कोमल दबाव के कारण, यह परिसंचरण को प्रोत्साहित करने, क्यूई को चेहरे पर ले जाने और मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में भी मदद करता है।" (जेड स्वयं भी क्यूई को संतुलित करने के साथ जुड़ा हुआ है।) मालिश की गतिविधियां लसीका जल निकासी को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकती हैं। फेशियलिस्ट बताते हैं, "यह अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों, फुफ्फुस को बाहर निकाल देगा और त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करेगा, इसे मजबूत और उठा हुआ बना देगा, यह विशेष रूप से उपयोगी है" देर रात की पार्टी के बाद, या शराब और पास्ता की रात के बाद। -एक का उपयोग करना जेड रोलर कुछ मिनटों के लिए प्रभाव को कम करने में मदद करेगा।"
जेड रोलर का उपयोग कैसे करें
किसी भी त्वचा देखभाल अभ्यास के साथ, समय-समय पर रोलर का उपयोग करने से ध्यान देने योग्य परिणाम नहीं दिखेंगे (हालाँकि हर बार जब आप इसका उपयोग करेंगे तो यह बहुत अच्छा लगेगा)। "निरंतरता के साथ, लोग निश्चित रूप से इस उपकरण से लाभान्वित होंगे," वोंग कहते हैं। आपको बस इतना करना है कि अपनी त्वचा पर ऊपर की ओर रोल करें, अधिमानतः एक मॉइस्चराइज़र या चेहरे का तेल लगाने के बाद, तनाव, महीन रेखाओं और सूजन वाले क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें। पत्थर स्पर्श करने के लिए भी ठंडा रहता है और रंग को ताज़ा करता है। "मैं उपयोग करने से पहले रोलर को रात भर रेफ्रिजरेटर में रखने की सलाह देता हूं। ठंडक सूजन को कम करने, सूजन को खत्म करने और समग्र चमक को बढ़ाने में मदद करती है," एस्थेटिशियन सलाह देते हैं। "इसके अलावा, त्वचा पर कोमल रहें और बहुत अधिक दबाव न डालें - आप किसी भी तंत्रिका या केशिकाओं को चोट नहीं पहुँचाना चाहते हैं।" करने के लिए हर सुबह और शाम को दोहराएं
