आपने हाल ही में जेड रोलर को अपने स्थानीय ब्यूटी स्टोर या इंस्टाग्राम पर बातचीत में देखा होगा। यह लोकप्रिय उत्पाद कई प्रकार के लाभों का वादा करता है, जिसमें चेहरे की सूजन को दूर करना, महीन रेखाओं को चिकना करना, काले घेरों को कम करना और सूजन को शांत करना शामिल है। जेड रोलर्स अक्सर शेविंग से जुड़े होते हैं, लेकिन क्या जेड रोलर्स वास्तव में इन ऊंचे वादों को पूरा कर सकते हैं? हमारी टीम ने विशेषज्ञों से बात की, और यहाँ वह है जो आपको जानना आवश्यक है।
जैसा कि यह पता चला है, हाल की लोकप्रियता के बावजूद, जेड रोलिंग एक नई अवधारणा नहीं है। "पारंपरिक चीनी चिकित्सा सदियों से जेड रब का उपयोग कर रही है," न्यूयॉर्क स्थित एस्थेटिशियन और डेबरा क्रुएगर स्किन स्टूडियो के मालिक डेबरा क्रुएगर कहते हैं। "पत्थरों का उपयोग नकारात्मक ऊर्जा को बाहर निकालने और 'क्यूई' को संतुलित करने के लिए किया जाता है, जिसे पारंपरिक चीनी चिकित्सा में 'जीवन शक्ति' या 'ऊर्जा' के रूप में भी जाना जाता है।"
इसके पीछे का विचार सरल है: जेड छूने में ठंडा होता है और त्वचा के संपर्क में आने पर भी ठंडा रहता है। "यह शीतलन रंग को उज्ज्वल करने में मदद करता है, सूजन को कम करता है, लसीका जल निकासी को उत्तेजित करता है और परिसंचरण में सुधार करता है," क्रूगर कहते हैं। "स्वस्थ संचलन त्वचा की कोशिकाओं को ऑक्सीजन प्रदान करता है और उत्पाद को त्वचा के ऊतकों में गहराई से प्रवेश करने में भी मदद करता है। इस तरह, यह ठीक लाइनों और झुर्रियों को कम करता है।"
जो लोग जेड रोलर्स का उपयोग करते हैं वे लसीका मालिश के साथ मदद करने की अपनी क्षमता का दावा करते हैं। लसीका प्रणाली रक्त वाहिकाओं का एक नेटवर्क है जो पानी, विषाक्त पदार्थों और अन्य अवांछित पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करने के लिए पूरे शरीर में लसीका द्रव (एक तरल पदार्थ जिसमें संक्रमण से लड़ने वाली श्वेत रक्त कोशिकाएं होती हैं) वितरित करता है। अध्ययनों की समीक्षा से पता चलता है कि लसीका मालिश लसीका प्रणाली को उत्तेजित करने में मदद कर सकती है, जिससे संचित विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद मिलती है। जेड रोलर के प्रशंसकों का कहना है कि यह त्वचा को उज्ज्वल करता है, त्वचा की टोन में सुधार करता है और महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है।
"रोलर का डिज़ाइन ही मददगार है क्योंकि यह एक डबल-एंडेड असेंबली है, जिसमें एक तरफ एक बड़ा अंडाकार पत्थर और दूसरी तरफ एक छोटा गोल पत्थर होता है। विभिन्न आकार चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों पर उचित रोलिंग कवरेज की अनुमति देते हैं, "क्रूगर कहते हैं।
क्या जेड रोलर काम करता है?
जेड रोलर का उपयोग करने की तकनीक अत्यंत महत्वपूर्ण है। हालांकि यह एक प्रभावी घरेलू त्वचा उपचार हो सकता है, लेकिन अगर गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है।
क्रूगर कहते हैं, "अपनी पसंद के सीरम का उपयोग करके एक साफ, ताजा चेहरे से शुरुआत करना महत्वपूर्ण है। मध्यम दबाव का प्रयोग करें और अपना समय लें।" यहाँ उसकी चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका है।
गर्दन: "मुझे गर्दन के ऊपर से काम करना पसंद है। बड़े अंडाकार पक्ष का उपयोग करें और गर्दन को ऊपर और नीचे रोल करें, लसीका प्रणाली को कूदने-शुरू करने के लिए मध्यम दबाव के साथ एक तरफ से दूसरी तरफ लुढ़कें।"
जबड़ा: "अभी भी अंडाकार के बड़े हिस्से का उपयोग करते हुए, ठोड़ी के केंद्र से शुरू करते हुए, जबड़े की हड्डी (जबड़े की रेखा) पर जाएं। ठोड़ी के बीच से कान की तरफ मालिश करें, चेहरे के प्रत्येक क्षेत्र में पांच से छह स्ट्रोक करें जैसा कि आप मालिश करते हैं। दूसरी तरफ दोहराएं।"
माथे: "अगला, माथे पर जाएं, इस बार बड़े अंडाकार पक्ष का उपयोग करें। केंद्र से शुरू करें। केंद्र से बाहरी मंदिरों की ओर पांच से सात प्रतिनिधि के लिए जाएं, फिर दूसरी तरफ दोहराएं। फिर, से पार करना शुरू करें। भौहें और हेयरलाइन तक ले जाएं। इसे माथे तक ले जाएं।"
आंखें: "छोटे सिरे पर मध्यम दबाव का उपयोग करते हुए, धीरे से आंख के अंदरूनी कोने से आंख के बाहरी कोने तक और ऊपर की ओर भौंह की हड्डी तक रोल करें। काले घेरे और कौवा के पैर को हटाना सुनिश्चित करें। आगे और पीछे रोल करें, लगभग 10 बार। दूसरी तरफ दोहराएं।"
यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि, कई अन्य त्वचा देखभाल प्रवृत्तियों की तरह, जेड रोलर हर किसी के लिए नहीं है। "मैं रोलर से भी बचूंगा यदि आपके पास किसी भी प्रकार के दाने या दाद लैबियालिस हैं, और मुँहासे से ग्रस्त त्वचा को भी इससे बचना चाहिए क्योंकि जेड रोलर इसके चारों ओर बैक्टीरिया फैलाता है," क्रूगर कहते हैं। "आपको उपयोग के बीच हल्के साबुन से अपने रोलर को साफ करना भी सुनिश्चित करना चाहिए।"
