क्रिस्टल थेरेपी की परंपरा पुरानी हो सकती है, लेकिन आज की स्किनकेयर दुनिया में यह एक नया पसंदीदा है। प्राचीन त्वचा देखभाल उपकरण जैसे फेशियल रोलर्स और गुआ शा का उपयोग प्राचीन काल से चीनी चिकित्सा में किया जाता रहा है। वे समग्र चिकित्सा प्रदान करने और शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक संतुलन प्राप्त करने में मदद करने के लिए जाने जाते हैं। जेड, नीलम और गुलाब क्वार्ट्ज जैसे रत्न और क्रिस्टल जीवंत और स्फूर्तिदायक होते हैं और त्वचा के लिए इसके कई फायदे हैं। ये अद्भुत ब्यूटी बार आज न केवल एक चलन में हैं, बल्कि मुहांसे, लाली, सूजन, सुस्ती, झुर्रियां, और बहुत कुछ की मदद के लिए स्वयं की देखभाल के लिए अनिवार्य हो गए हैं!
यह समझना कि प्रत्येक उपकरण का उपयोग किस लिए किया जाता है और यह क्या करता है, अपने लिए सही उपकरण चुनने और इसे वास्तव में वे लाभ प्रदान करने के लिए महत्वपूर्ण है जिनकी आप तलाश कर रहे हैं।
फेशियल रोलर का उद्देश्य क्या है?
सबसे पहले, चेहरे के रोलर्स बेहद आसान सौंदर्य बार हैं जिनमें चेहरे के विभिन्न हिस्सों के लिए प्रत्येक छोर पर दो अलग-अलग आकार के रोलर्स होते हैं। बड़े पत्थर का उपयोग चीकबोन्स, ठुड्डी आदि पर किया जाना चाहिए, जबकि छोटे का उपयोग आंखों के नीचे किया जाना चाहिए। रोलिंग मोशन और हल्का दबाव लगाने से त्वचा को फिर से ऊर्जा देने और आंतरिक रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद मिलती है।
गुआ शा का उद्देश्य क्या है?
गुआ शा एक उपकरण है जो चीनी चिकित्सा में उत्पन्न हुआ है, स्क्रैपिंग का अर्थ है स्क्रैपिंग और स्क्रैपिंग का अर्थ रेत है। इसका अनिवार्य रूप से मतलब है कि गुआ शा मांसपेशियों में दर्द का इलाज कर सकता है और जब आप इसका उपयोग अपने चेहरे पर दबाव डालने के लिए करते हैं तो यह आपको एक मूर्तिकला प्रभाव देता है। इन उपकरणों में आपके चेहरे के विभिन्न हिस्सों, जैसे गाल, ठोड़ी, माथे आदि के लिए अलग-अलग किनारे होते हैं, जो आपको उत्कृष्ट मूर्तिकला परिणामों के लिए अधिक कवरेज और संपर्क प्रदान करते हैं। जैसे ही आप अपने चेहरे को "स्वाइप तकनीक" से स्ट्रोक करते हैं, आपकी त्वचा खिंचती और रगड़ती है, जिसके परिणामस्वरूप एक समोच्च प्रभाव पड़ता है।
फेशियल टूल जैसे फेशियल रोलर्स और शेविंग मुहांसे वाली त्वचा के लिए क्यों फायदेमंद होते हैं?
चेहरे के उपकरण कई कारणों से मुंहासे वाली त्वचा पर अद्भुत काम करते हैं।
वे नए रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं और त्वचा की सतह पर ऑक्सीजन लाते हैं, जिससे इसे ठीक करने में मदद मिलती है।
वे समस्या क्षेत्रों में ठहराव को खत्म करने में मदद करते हैं और चयापचय सेल की मरम्मत को बढ़ावा देते हैं।
वे त्वचा को फिर से सक्रिय करने में मदद करते हैं और कोमल मालिश आंदोलनों पूरे चेहरे में लसीका जल निकासी प्रणाली को उत्तेजित करती हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
उत्तेजित होने पर, यह शरीर से जमे हुए कचरे, विषाक्त पदार्थों और अन्य मलबे को हटा देता है और सफेद रक्त कोशिकाओं को ले जाता है जो संक्रमण को रोकने में मदद करते हैं।
क्योंकि यह उन रुकावटों को दूर करता है जो तरल पदार्थ जमा कर सकते हैं, यह सूजन, मुँहासे, एलर्जी को कम करने में मदद करता है और त्वचा के ऊतकों को पुन: उत्पन्न करता है।
इसे तोड़ने के लिए, लसीका जल निकासी शरीर के आंतरिक तंत्र की तरह काम करती है जो अपशिष्ट, वायरस और बैक्टीरिया को इकट्ठा करने के लिए जिम्मेदार होती है। विभिन्न चोटों, तनाव या शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण यह प्रणाली बन सकती है, जिससे सूजन, मुँहासे और प्रतिरक्षा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इसे उत्तेजित करने और अपने शरीर के तरल पदार्थ को फिर से प्रवाहित करने से विषाक्त पदार्थों और कचरे को खत्म किया जा सकता है और चमकदार, स्वस्थ और चमकदार त्वचा की बहाली हो सकती है!
इसके अलावा, चेहरे के औजारों का एक और लाभ यह है कि वे चेहरे की मांसपेशियों से तनाव मुक्त करने में मदद करते हैं, चेहरे की सूजन को दूर करते हैं और त्वचा को ठंडा और शांत करते हैं। उनके एंटी-एजिंग लाभ भी हैं क्योंकि वे स्वस्थ कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देते हैं और ठीक लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करते हैं। यह मांसपेशियों को टोन करने के लिए भी बहुत प्रभावी है, खासकर अगर मध्याह्न रेखाओं पर सही तरीके से किया जाए।
आपको चेहरे के औजारों का कितनी बार उपयोग करना चाहिए और आपको उनका उपयोग कैसे करना चाहिए?
आप जिस भी उपकरण का उपयोग करना चुनते हैं, चाहे वह दाढ़ी हो या रोलर, यह लंबे समय में खतरनाक मुँहासे की समस्या को ठीक करने में मदद कर सकता है। कुंजी स्थिरता है: आवंटित समय के भीतर ध्यान देने योग्य परिणाम देखने के लिए, आपको हर दिन अपने चेहरे पर टूल का उपयोग करना चाहिए। विचार यह है कि इसे एक दिन के लिए भी छोड़ने से बचना चाहिए, क्योंकि यह विषहरण और उपचार प्रक्रिया में बाधा डाल सकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे कब करना चुनते हैं - दिन या रात - लेकिन हर दिन एक ही दिनचर्या पर टिके रहना महत्वपूर्ण है। आपको अपने चेहरे पर उपकरण का उपयोग अधिमानतः 4-5 दिन में मिनट, या यदि समय हो तो दिन में दो बार करना चाहिए!
