गुआ शा पूर्व में सदियों से लोकप्रिय रहा है - और अच्छे कारणों से।
इसके भौतिक लाभों के अतिरिक्त, जिसमें डीकंजेशन, दर्द से राहत और विष को हटाना शामिल है, इस तकनीक का उपयोग अक्सर "प्राकृतिक चेहरा स्लिमिंग" तकनीक के रूप में किया जाता है। इसका उपयोग एशियाई महिलाओं द्वारा प्राचीन काल से उम्र बढ़ने के संकेतों का प्रभावी ढंग से मुकाबला करने के लिए किया जाता रहा है।
डॉ. पिंग झांग समग्र सौंदर्य और कल्याण के क्षेत्र में एक अमेरिकी प्राधिकरण हैं और एंटी-एजिंग चीनी चिकित्सा के क्षेत्र में एक शोधकर्ता और व्यवसायी हैं। वह फेशियल गुआ शा की लेखिका हैं, जिसका वर्णन वह इस प्रकार करती हैं।
यह एक सुरक्षित और प्राकृतिक विकल्प है।
कई महिलाओं को अधिक सामान्य चिकित्सीय बुढ़ापा रोधी उपचारों में वास्तविक खतरे दिखाई देते हैं। लोकप्रिय बोटॉक्स इंजेक्शन के साथ, उदाहरण के लिए, आप वास्तव में अपने शरीर में अत्यधिक खतरनाक विष को इंजेक्ट कर रहे हैं।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ बताते हैं, "बोटुलिनम विष, ज्ञात सबसे जहरीले जैविक पदार्थों में से एक, जीवाणु क्लॉस्ट्रिडियम बोटुलिनम द्वारा उत्पादित एक न्यूरोटॉक्सिन है।"
फिर भी, लाखों महिलाएं उन भयानक झुर्रियों से निपटने के बजाय एक मौका लेंगी!
फिर निश्चित रूप से कॉस्मेटिक सर्जरी है, जो किसी भी सर्जरी की तरह हमेशा जोखिम के तत्व के साथ आती है।
इसलिए कई महिलाएं प्राकृतिक समग्र सौंदर्य उपचारों की ओर रुख करती हैं। गुआ शा जैसे उपचार प्राकृतिक सुंदरता को भीतर से बाहर निकालने में मदद करते हैं, परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, अशुद्धियों को दूर करते हैं और गर्दन और चेहरे को टोन करते हैं। यह रसायनों या आक्रामक प्रक्रियाओं का उपयोग नहीं करता है, जो इसे नैदानिक तरीकों से अधिक सुरक्षित बनाता है।
उसके ऊपर, बटुए पर यह आसान है। पेशेवर गुआ शा थेरेपी की लागत अन्य उपचारों की तुलना में बहुत प्रभावी है और आप आसानी से इस तकनीक को लगभग मुफ्त में खुद पर करना सीख सकते हैं। आप सभी की जरूरत है सही उपकरण और सही स्नेहक या मॉइस्चराइजर, साथ ही थोड़ी विशेषज्ञता।
गुआ शा की प्रभावशीलता त्वचा की गहरी परतों के साथ-साथ शरीर के ऊर्जावान घटकों को उत्तेजित करने के तरीके से आती है।
झुर्रियां वास्तव में एपिडर्मिस में शुरू नहीं होती हैं, जो त्वचा की बाहरी परत होती है। एपिडर्मिस के नीचे त्वचा की एक मोटी परत होती है जिसे डर्मिस कहा जाता है, जिसमें विभिन्न प्रकार के प्रोटीन होते हैं जो त्वचा को मजबूत करते हैं और लोच (इलास्टिन और कोलेजन) बनाए रखते हैं।
हम उम्र के रूप में, हमारी त्वचा कम कोलेजन पैदा करती है। 20 साल की उम्र के बाद, महिलाएं हर साल अपनी त्वचा में लगभग 1 प्रतिशत कम कोलेजन का उत्पादन करती हैं। नतीजतन, हम उम्र के रूप में त्वचा पतली और अधिक नाजुक हो जाती है।
जब आप गुआ शा के दौरान अपनी त्वचा को धीरे से खुरचते हैं, तो त्वचा की बाहरी परत उत्तेजित होती है और माइक्रोसर्कुलेशन में सुधार होता है। विषाक्त पदार्थों को जारी किया जाता है और साफ़ किया जाता है, और समग्र प्रभाव एक स्पष्ट, बेहतर टोंड, चमकदार रंग होता है।
जबकि वैज्ञानिक अध्ययनों ने खुरचने के भौतिक लाभों पर अधिक ध्यान केंद्रित किया है, इस बात के पर्याप्त प्रमाण हैं कि उचित उपचार उम्र बढ़ने के संकेतों को कम कर सकता है।
पहले उपचार से शुरू करें और परिणाम उत्साहजनक होंगे। गुआ शा निम्नलिखित तरीकों से मदद करता है।
यह त्वचा पर मुंहासे, रोसैसिया और दाग-धब्बों को कम कर सकता है।
यह दोहराए गए उपचारों के माध्यम से नाटकीय रूप से झुर्रियों को कम कर सकता है
यह गुआ शा के साथ ढीले चेहरे और गर्दन को कसता है
यह आंखों के नीचे बैग और काले घेरे बनने से लड़ता है, और
अधिक चमकदार रंग को बढ़ावा देता है
उम्र के धब्बे और त्वचा के मलिनकिरण को कम करता है
गुआ शा चेहरे और गर्दन से लसीका द्रव को बाहर निकालने में मदद करता है।
चेहरे के लिए डिज़ाइन किए गए गुआ शा स्क्रैपिंग डिवाइस के साथ सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त होते हैं। इसे कभी-कभी "गुआ शा बोर्ड" कहा जाता है।
जबकि आप किसी भी वस्तु का उपयोग कर सकते हैं जो सही आकार का हो, आप ऐसी किसी भी चीज़ का उपयोग करने से बचना चाहते हैं जो बहुत तेज हो या चेहरे और गर्दन के नाजुक ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकती हो।
स्क्रैपिंग क्रिया को लुब्रिकेट करने के लिए एक उपयुक्त मॉइस्चराइज़र या उत्पाद का उपयोग करें। आप त्वचा को तोड़ना नहीं चाहते हैं। इसके अलावा, चूंकि यहां की त्वचा पतली और नाजुक होती है, इसलिए आपको बहुत अधिक बल लगाने की आवश्यकता नहीं होती है।
चेहरे की केंद्र रेखा से दूर, हमेशा ऊपर की ओर खुरचें। केवल एक दिशा में परिमार्जन करें। यह ठीक चेहरे की मांसपेशियों की एक अच्छी उठाने की क्रिया को बढ़ावा देता है।
बाईं ओर का आरेख स्क्रैपिंग क्रिया की सही दिशा दिखाता है। हमेशा ऊपर की ओर और केंद्र रेखा से दूर लक्ष्य रखें।
अपने आप को गाइड करने में मदद करने के लिए अपने चेहरे को अपने फ्री हैंड से स्थिर रखें।
