जब आप अपने चेहरे को पतला करने और अपने गालों की सूजन को दूर करने के बारे में सोचते हैं, तो सबसे पहली बात जो दिमाग में आती है वह है "डाइटिंग"। लेकिन क्या होगा अगर मैंने आपको बताया कि यह आपके चेहरे को पतला करने का एकमात्र तरीका नहीं है? इससे पहले कि आप पूछें, नहीं, मैं समोच्चता के बारे में बात नहीं कर रहा हूं। मैं जेड रोलर की बात कर रहा हूं।
एक जेड रोलर एक स्वास्थ्य और त्वचा देखभाल उपकरण है जो 7वीं शताब्दी से चीनी सौंदर्य व्यवस्था का एक हिस्सा रहा है। कई पूर्वी संस्कृतियों की तरह, प्राचीन चीनी अपनी अनूठी ऊर्जा के माध्यम से स्वास्थ्य, सौंदर्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए क्रिस्टल थेरेपी या रत्नों की शक्ति में विश्वास करते थे। अब, इससे पहले कि आपकी आंखें आपके सिर के पिछले हिस्से पर जाएं, विज्ञान दिखाता है कि यह काम कर सकता है - कम से कम, विशेष रूप से जब यह जेड की बात आती है।
तो, जेड रोलर पर वापस! इन दो सिरों वाली सबसे अच्छी छड़ी उच्च गुणवत्ता वाली हरी जेड से बनी होती है, एक ऐसा पत्थर जो मन और शरीर को लाभ पहुंचाता है। इस प्राचीन उपकरण का उपयोग त्वचा को टोन और कसने के लिए जाना जाता है, लोच को बढ़ाता है, परिसंचरण में सुधार करता है और लसीका जल निकासी को बढ़ावा देता है - यह सब एक स्लिमर, मजबूत चेहरे की प्रोफाइल के लिए है। जेड रोलिंग को अपने चेहरे के लिए कसरत के रूप में सोचें, लेकिन एक तीव्र गतिज साइकलिंग सत्र के विपरीत, यह मालिश की तरह अधिक लगता है। आपको बस इतना करना है कि इसके लाभों का लाभ उठाने के लिए कुछ मिनटों के लिए अपने चेहरे के चारों ओर रोल करें।
बेशक, मुझे पता है कि यह ज्यादातर लोगों को थोड़ा बनावटी लग सकता है। तो, मैंने इसे एक हफ्ते तक आजमाया! नीचे जेड रोलर पर मेरा त्वरित डेमो और अंतिम विचार प्राप्त करें।
तरीका
चरण 1: जेड रोलर का उपयोग आपकी त्वचा देखभाल दिनचर्या में अंतिम चरण के रूप में किया जा सकता है। मेरे मामले में, इसका मतलब है कि यह सुबह में मेरे मॉइस्चराइजर के साथ और शाम को मेरी नाइट क्रीम के साथ प्रयोग किया जाता है।
चरण 2: बड़े जेड स्टोन को अपनी नाक, माथे, गालों और ठुड्डी पर रोल करें। प्रत्येक क्षेत्र पर तीन से चार बार रोल करें और धीरे से दबाएं। जितनी बार आपके पास समय हो उतनी बार दोहराएं।
चरण 3: छोटे जेड पत्थरों को अपनी आंखों और अपने चेहरे के अन्य नाजुक क्षेत्रों पर रोल करें। चरण 2 के समान प्रक्रिया को दोहराएं।
लगभग एक सप्ताह तक जेड रोलर का उपयोग करने के बाद, मैं बस इतना कह सकता हूं कि मुझे इसकी लत लग गई है! इसका उपयोग करना बहुत आसान है और बहुत ही आरामदेह है। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि मैंने अपनी सूजन में सुधार देखा, खासकर मेरी आंखों के आसपास। उनके नीचे की त्वचा चमकदार और कम "ढीली" दिखती है। अब तक, चेहरे का समोच्च प्रभाव सूक्ष्म रहा है - मैं हमेशा अंतर नहीं बता सकता, लेकिन मैं इसे अपनी त्वचा में महसूस कर सकता हूं। यह मजबूत और अधिक कोमल लगता है। दोबारा, यह केवल एक सप्ताह रहा है, इसलिए किसी कसरत के नियम की तरह, आपको अच्छे परिणाम देखने के लिए जेड रोलिंग रखने की जरूरत है। अब तक, मेरा पसंदीदा हिस्सा रोलर का अनुभव है। जेड ठंडा है।
भले ही मैं इसे फ्रिज में रखना भूल जाऊं। प्रत्येक रोल मेरी चेहरे की मांसपेशियों को आराम देता है जबकि मेरी त्वचा को कसता है (विचित्र रूप से पर्याप्त) और मुझे कम तनाव देता है।
मैं निश्चित रूप से जेड रोलिंग को डाइटिंग या ग्रूमिंग के बिना अपने चेहरे को टोन करने के लिए एक आसान उपाय के रूप में सुझाऊंगा। इसके लिए अधिक मेहनत की आवश्यकता नहीं होती है, साथ ही आप हमेशा अपनी सुबह की दिनचर्या शुरू करने के लिए चेहरे की मालिश का उपयोग कर सकते हैं या लंबे दिन के बाद थोड़ी सी आत्म-देखभाल कर सकते हैं।
