स्क्रैपिंग टूल चेहरे और शरीर के विभिन्न हिस्सों को फिट करने के लिए डिज़ाइन किए गए कई अलग-अलग आकार और आकारों में आते हैं।
स्क्रैपिंग टूल्स दिल, चंद्रमा और आयतों के आकार में विभिन्न प्रकारों में आते हैं। कुछ में चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों में फिट होने के लिए कंघे जैसे किनारे, नुकीले किनारे, घुमावदार किनारे और अवतल सतहें होती हैं। विशेष, विशिष्ट कार्यों के लिए डिज़ाइन किए गए स्क्रैप भी हैं, जैसे कि आंखों के क्षेत्र के लिए नॉबी 'मशरूम' स्क्रैप और लंबे समय तक छड़ी के आकार का एक्यूप्रेशर स्क्रैप।
किसी भी उपकरण में धीरे-धीरे गोलाकार किनारे होते हैं जो त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। विभिन्न आकृतियों के अलावा, आप देखेंगे कि स्क्रैपिंग टूल विभिन्न प्रकार की सामग्रियों से बने होते हैं, जिनमें गुलाबी क्रिस्टल, फ़िरोज़ा, जेड, ओब्सीडियन, ग्लास और यहां तक कि लकड़ी भी शामिल है। विचार यह है कि प्रत्येक पत्थर का एक अनूठा चिकित्सीय उद्देश्य होता है।
गुआ शा के फायदे
एविड गुआ शा व्यवसायी इस बात से सहमत हैं कि गुआ शा के दो मुख्य लाभ हैं: शारीरिक और आध्यात्मिक।
शारीरिक रूप से, गुआ शा त्वचा की टोन, समोच्च और आकार को उज्ज्वल कर सकता है, और झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम कर सकता है, और कुछ का कहना है कि यह टीएमजे, सिरदर्द और साइनस के दबाव को दूर करने में मदद कर सकता है।
गुआ शा उपकरण चेहरे की मालिश को संकुचित करके सूजन और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। यह चेहरे की सौंदर्य संबंधी उपइकाइयों में लसीका जल निकासी के सूक्ष्मवाहन में भी मदद कर सकता है। यह सुबह के समय डार्क सर्कल वाले क्षेत्रों के लिए विशेष रूप से सच है, जो पफपन को कम कर सकता है क्योंकि सपाट लेटने पर रात भर इन क्षेत्रों में अंतरालीय द्रव का निर्माण हो सकता है।
जहाँ तक आध्यात्मिक लाभों का प्रश्न है, किसी भी प्रकार की आत्म-देखभाल का अभ्यास आपके लिए एक अनुष्ठान बन सकता है। स्क्रैपिंग करने से मेरी आध्यात्मिकता और आंतरिक आत्म-देखभाल मजबूत हुई है। जब मैं इस अनुष्ठान को शामिल करता हूं, तो मैं अपने स्किनकेयर शासन के हिस्से के रूप में संतुलित महसूस करता हूं; मैं इन तकनीकों के माध्यम से सांस लेता हूं और साफ करता हूं।
गुआ शा का उपयोग कैसे करें
एक सच्चे पेशेवर की तरह गुआ शा टूल्स का उपयोग करने के लिए तैयार हैं? यह अपेक्षाकृत सरल प्रक्रिया है जिसे कोई भी कर सकता है।
चरण 1: साफ और टोंड त्वचा
साफ त्वचा पर शेव करना सबसे अच्छा होता है। अगर टोनर का इस्तेमाल कर रहे हैं तो इसे चेहरे को साफ करने के बाद लगाएं। साथ ही, सुनिश्चित करें कि आपके हाथ और उपकरण स्वयं साफ हैं। आपको केवल क्लीन्ज़र और पानी की एक बूंद चाहिए।
चरण 2: चेहरे का तेल लगाएं
अपने चेहरे, गर्दन और छाती पर पर्याप्त मात्रा में फेशियल ऑयल लगाएं। तेल टूल को अधिक आसानी से ग्लाइड करने में मदद करेगा, लेकिन यदि आप एक क्रीम या पानी आधारित लोशन पसंद करते हैं जो भी काम करेगा। कृपया ध्यान दें कि आपको पूरी प्रक्रिया के दौरान और अधिक बार आवेदन करने की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 3: स्क्रैपिंग
अब आप वास्तविक स्क्रैपिंग अभ्यास शुरू करने के लिए तैयार हैं। टूल को 30 से 45 डिग्री के कोण पर पकड़ें और बहुत धीरे से इसे त्वचा पर खींचें/स्क्रैप करें। एक नियम के रूप में, सभी आंदोलनों को ऊपर की ओर होना चाहिए और लसीका प्रवाह का पालन करना चाहिए। त्वचा के अगले क्षेत्र में जाने से पहले प्रत्येक आंदोलन को तीन से पांच बार दोहराएं।
