अब जब आप जेड रोलर का उपयोग करने की सभी तरकीबें जानते हैं, तो यह समय है कि आप अपनी त्वचा को निम्न चरणों के लिए तैयार करें।
1. अपनी त्वचा तैयार करें।
अपने चेहरे को साफ और हाइड्रेट करना सुनिश्चित करें। यह रोलर को आपकी त्वचा पर आसानी से ग्लाइड करने में मदद करेगा और आपकी त्वचा को खींचे या खींचे बिना आसानी से मालिश करेगा। यह लसीका प्रणाली के माध्यम से तरल पदार्थ को नीचे निर्देशित करने में मदद करता है।
2. अपनी कॉलरबोन और गर्दन से शुरू करें।
बड़ा हिस्सा चुनें और रोलर को अपनी कॉलरबोन पर रखकर शुरू करें, हल्के दबाव का उपयोग करके रोलर को ऊपर और नीचे अपनी गर्दन तक ले जाएं। इस चरण को दोनों तरफ 5-10 बार दोहराएं।
3. समोच्च बढ़ाएँ।
जेड रोलर के बड़े सिरे को ठोड़ी पर रखें और चेहरे की प्राकृतिक आकृति की दिशा में मध्यम दबाव डालें। रोलर के छोटे हिस्से का उपयोग करें और मध्यम दबाव के साथ इसे जॉलाइन पर स्लाइड करें। सर्वोत्तम परिणामों और स्वस्थ त्वचा के लिए इस चरण को 5-6 बार दोनों तरफ दोहराएं।
4. माथा।
माथे के बीच से शुरू करें और माथे पर जाएं। अपने कानों की ओर लुढ़कने के लिए बड़े सिरे का उपयोग करें। उसी गति को 5-6 बार दोहराएं, फिर दूसरी तरफ स्विच करें। 5.
5. धीरे से आंखों के नीचे की ओर रोल करें।
अंडर-आंख क्षेत्र बहुत नाजुक है और मध्यम दबाव के साथ रोलर के छोटे सिरे का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। आंख के अंदरूनी हिस्से से लेकर आंख के बाहरी कोने तक मसाज करें। दूसरी तरफ स्विच करने से पहले 5-10 बार दोहराएं। कोल्ड जेड रोलर आंखों के नीचे की सूजन को कम करने में कारगर है।
एक बार जब आप जेड रोलर का उपयोग करने की आदत में आ जाते हैं, तो आपको ध्यान देने योग्य अंतर और कई प्रभावी लाभ दिखाई देंगे, जिनमें शामिल हैं
टाइट स्किन: ये मिनी फेशियल मसाजर गर्दन और चेहरे की मसाज करते हुए पोर्स को टाइट करते हैं, लसीका प्रणाली को उत्तेजित करते हैं, जिससे फाइन लाइन्स की उपस्थिति कम करने में मदद मिलती है।
बेहतर उत्पाद अवशोषण: मॉइस्चराइजर या सीरम लगाने के बाद जेड रोलर का उपयोग करने से त्वचा में सक्रिय अवयवों के प्रवेश को बढ़ाने में मदद मिल सकती है।
बेहतर रक्त परिसंचरण: एक जेड रोलर का उपयोग झुर्रियों को खत्म करने का दावा करता है। जेड रोलर से त्वचा की मालिश करने से चेहरे का रक्त संचार बेहतर होता है, जिससे त्वचा भरी-भरी और कोमल हो जाती है और उम्र बढ़ने के लक्षण कम हो जाते हैं।
रिलैक्सेंट: रात में जेड रोलर का उपयोग आराम करने और बेडटाइम मोड में आने का सही तरीका है। यह आपकी त्वचा को ठंडा और शांत महसूस कराता है, सोने के लिए तैयार होता है।
